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クレイセラピーに挑戦！ ｂｙ ターニャクレイを使ってパックとバスソルトをハンドメイド。 クレイの力でキレイになりたい！ 
あまり目立ちませんが、サプマートでもひっそりと取り扱っているクレイ。しかし、ある日知人から「クレイパックってスゴクいいよ〜。簡単に作れるし、お肌がツルツルになった気がするし・・・」なんて一言が。 「えっ！？ クレイパックって自分で作れるの・・・？」という疑問と興味が一気に湧き出た、私ターニャ。早速、手作りに挑戦してみたのでした。
クレイとは粘土の事。そしてセラピーとは治療法の事。つまり、クレイセラピーとは言葉そのまま「粘土療法」のことです。 このクレイセラピーはフランスではアロマテラピーと同様に親しまれているとか。 クレイセラピーに使われるクレイは、採れる場所によりミネラル分が異なっており、このミネラル分の違いによって、クレイの色が分かれています。つまり、クレイの色によって効果や用途も異なってくるということ。
スキンケアに関連する部分だけでも、美白効果、殺菌作用、肌の老廃物を取り去る、くすみを取るなどの働きが期待でき、他にも余分な皮脂を抑え、体内の異物を取り除いたり、痛みを取り去る働きもあると言われているクレイ。タイプや用途別に使いこなせれば、かなりいいかも・・・！ 知人がイイヨ！ と絶賛していたのも納得です。 そこで、今回はお手軽に出来るクレイパックとクレイバスソルトに大挑戦してみることにしました。まずは、クレイ選びですが、フェイスパックには「グリーンクレイ」を使ってみることにしました。最近、暑くなってきて顔のテカテカが気になり始めたので、さっぱりお肌を目指してこれを選択。 脱オイリー肌に挑戦です。 一方、クレイバスソルトにはホワイトクレイの「カオリン」をチョイス。リラックスバスタイムを目的に、疲れた肌を優しくいたわってくれる「カオリン」を使って、家に居ながらにして「濁り湯」を堪能しちゃおうという目論見です。
クレイのフェイスパックは、肌の汚れや過剰な油脂分を取り除き、血行を促進して肌の健康をサポートしてくれる効果があります。 今回は精製水だけのパックではなく、キャリアオイルや精油を使ってオリジナルのクレイパックを作りました。 キャリアオイルはクレイの乾燥防止とクレイの刺激を緩和するために使います（クレイだけでも大丈夫ですが、人によっては刺激が強いと感じる場合もあるみたいです）。キャリアオイルであれば、どのオイルでもOKだと思います。 キャリアオイル以外にもハチミツやヨーグルトを利用する場合もあるとか。 また、精油はお肌に効果的な精油をお好みで選んで作ります。 今回は手元にあった「ホホバオイル」と、精油は「パルマローザ」をチョイス。 パルマローザは肌を引き締め、しっとりと保つ効果があります。ゼラニウムやローズに含まれているゲラニオールを主成分 としているので、香りもローズに近いのですが、ローズよりもリーズナブルな精油です。
第1作目は、キャリアオイルの分量を間違えて、かなり大量に入れてしまいました。 入れすぎると、クレイが肌に全然くっついてくれないので、クレイを追加投入することに。おかげで大量のクレイパックができてしまって、これはちょっと失敗です。でも、学習して2回目はオイルの量も調節しながら入れたのでちゃんとできました。 肌につけてクレイが乾燥してくると、ちょっとつっぱる感じがするのですが、洗い流した後の肌は「ぷるん」とした素敵な感触が・・・。また、毛穴も引き締まった感じも。これにはちょっと感動してしまいました。クセになりそうな予感です。
血液の循環を良くしたり、発汗を促す作用があるクレイバス。そのため生理痛、冷え症、うちみ・捻挫などに効果が期待できます。 今回は、クレイバスには塩を入れてクレイ＆ソルトバスにしました。ちなみに塩の代わりにキャリアオイルを入れると、乾燥してカサカサなお肌の時にはしっとりして効果的です。 精油はリラックスできるようなブレンドを考えてみました。ベルガモットやスイートオレンジは柑橘系で大好きな香りです。これにちょっとパインなどのウッディー系の精油を入れて深みを出してみましたが、いかがでしょう？
いつものように、本を読みながらのバスタイム。香りがいいので頭がほわ〜としてしまい、気がつくとご機嫌で 鼻歌を口ずさんでいました。 そんなこんなしているうちに、汗がタラタラ出できて、すばらしい発汗作用（たまたまかもしれませんが・・・）。 お風呂から上っても、ずっとポカポカしていました。その後、深い深い睡眠へと誘われていったのは言うまでもありません。 1つ難点を挙げれば、浴槽にクレイがくっついてかなり汚れるということ。お掃除がちょっと大変かもしれませんね。また、浴槽が痛む可能性もあるので、浴槽の材質などをクレイバスを作る前に確認してください。
クレイを使ったフェイスパックもクレイバスも、と〜〜〜っても気持ち良く、比較的簡単に出来ちゃいました。私からもイチ押しです。 クレイは種類によって粘度もかなり違うようで、パックを作る場合は、クレイの様子を見ながら水の調節をして作るのがポイント。 これさえ押さえておけば、後は自分で色々と改良したり工夫して、オリジナルパックやバスソルトが作れちゃいますよ。うーん、こういうのって女ゴコロをくすぐりますよね。 次回は私はグリーンクレイとウッディ系の香りで、シャッキリする朝風呂用のクレイバスソルトを作ってみようかと思案中です。 あと、今回は使用しなかったレッドクレイなども気になるので、そのうち我が家に登場するかもしれません。 by ターニャ |
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